Tè freddo allo zenzero e limone

Tè freddo allo zenzero e limone

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Il tè freddo allo zenzero e limone è una deliziosa bevanda, molto rinfrescante, di gusto delicato, rafforzato dallo sprint conferito dallo zenzero fresco grattugiato e lasciato in infusione. Perfetto per la pausa pomeridiana e per rinfrescarsi durante le calde giornate estive. Buon viaggio in cucina…   Dosi per 2 litri Preparazione 10 minuti + raffreddamento […]

Smoothie banana e kiwi

Smoothie banana e kiwi

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Lo smoothie è un frullato energetico a base di frutta, che però non viene catalogato come frullato. Questo in particolare è molto adatto per la colazione invernale e per ricaricarsi di energie prima di iniziare una nuova giornata. Buon viaggio in cucina…     Dosi per 2 bicchieri Preparazione 10 minuti Cottura nessuna Difficoltà: facile […]

Frullato verde della merenda

Frullato verde della merenda

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Un frullato a tutta fibra, drenante e con effetto disintossicante ottimo da sorseggiare per la pausa pomeridiana come spezza fame. Io ho sfruttato dei meravigliosi kiwi dell’Azienda Agricola Monte Spada. Buon viaggio in cucina…     Dosi per 1 bicchiere da 400 ml Preparazione 5 minuti Cottura nessuna Difficoltà: facile Ingredienti 3 foglie di lattuga […]